VTT le dimanche 1° mars

Les terrains s'étant suffisamment asséchés, retour au vtt dès ce dimanche.

Je vous propose d'aller à la rando de st aubin des ormeaux (près de st laurent s/sèvre).

Le verre de l'amitié sera offert à l'arrivée (avant l'omelette) par le coug' pour ses .. ans!!!

TRAIL une dernière pour la route...

Une dernière photo où nous étions contents de démarrer...

TRAIL DU VIGNOBLE NANTAIS

Hello,

après un entraînement "intensif" en couple, nous voilà partis pour le Trail du vignoble Nantais sur 21 km. Départ vers 10H00 au Château de BRIACE. Il faisait un peu frais mais une température idéale pour courir. Nous partîmes donc à 10H00 pour 21 km de VTT ... sans le VTT !!! Eh oui un parcours vallonné (ça se voit moins en vélo mais en courant on le sent rapidement !) sur la première moitié avec un passage au moulin du Pé et ensuite jusqu'à la Table d'orientation surplombant les marais de Goulaines. Ensuite descente vers la Vallée où nous avons profité de la boue avec traversée d'un ruisseau où nous avons été dans l'obligation d'y tremper les deux chaussures. C'était profond Francis a failli se noyer (lol).

Enfin un retour vers le lycée que l'on voyait de loin mais qui n'approchait pas vite ! Avec crochet dans une cave où du Muscadet était offert mais bon pas d'arrêt à 500 m de l'arrivée.
Pour ceux qui l'ont faite, nous avons emprunté l parcours de la randonnée VTT de HAUTE GOULAINE à l'envers.
Finalement nous avons terminé chacun à notre rythme mais avec un gros mal aux pattes ! Quand je pense qu'une cinquantaine de participants ont fait 65 km ! Il nous reste du travail.
Finalement en dehors de la difficulté physique (mais ça avec l'habitude c'est comme le VTT) c'est vraiment bien ce type de course nature.
Voici deux trois photos de Carole pour illustrer ce périple. Il y a aussi de tout petit films que je n'ai pas mis car ils prennent trop de place (Je les donnerai à Francis qui se débrouillera mieux que moi pour les mettre en ligne !)
Finalement Francis a mis 01H58 min. et moi 01H44 min..
A bientôt sur un VTT ça fait plus mal au cul mais moins aux jambes et des fois je préfère avoir mal au cul !!!
GIGI.

Vive les mogettes !!

La capitale du VTT était ce matin Chauché, n'en déplaise aux mogettes. Les organisateurs ont fait pété les scores avec près de 1000 marcheurs et 600 VTT ! ça fait du monde !! Le parcours avait été mijoté avec amour, proposant toute la palette des difficultés: descentes raides, devers, virolos à gogo, grimpettes, on a vite oublié la moyenne.

Le départ se fait comme d'habitude en fanfare (cela rappellera des souvenirs à Bruno), à peine le temps de digérer le café avec un fond d'eau de vie, que le cardio s'affole et les plaquettes chauffent. Il en sera ainsi jusqu'au premier ravitaillement. Mes deux compères ( Polo et Joêl )demandent du rab, il seront servis jusqu'à l'arrivée après 40 Km, heu-reux. Le traditionnel jambon -mogettes viendra clôturer cette belle matinée.

On peut regretter une signalisation un peu discrète, on a raté la dernière boucle et une grisaille tenace.

On attend des nouvelles des exploits de Gigi et Cachi au Trail du Landreau

A+

On est pas bien en vacances ?

A savourer seul ou en groupe, à consommer sans modération, mais attention restons vigilant: fragile.

UN DIMANCHE DANS LE BOCAGE VENDEEN

Et oui ,de nouveau sur le vélo:
Au menu ce matin: le bocage direction Sérigné,l'hermenault,Saint Martin des Fontaines,Saint cyr des gâts,Touarsais-Bouildroux,St sulpice en pareds,Vouvant,Mervent(barrage) et un retour par Pissotte.Le tour en 2H15 pour un kilométrage de 56kms et un dénivelé assez conséquent ;mais cette fois- ci sans soleil.Que la Vendéee est belle .....et ce ne sont pas les vendéens(Le coug, le Lulu....) qui me contredirons ..
Bises de Vendée
Le Francky

UN SAMEDI DANS LE MARAIS POITEVIN

Pour le déssert une sortie au bord de la Venise Verte.Au départ de Fontenay j'ai longé la Vendée direction Fontaines,Maillezais,Damvix puis retour par la plaine (le vent de face!!!) à l'arrivée le compteur affichait 57kms.Belle rando sous un soleil un peu timide.....

Rando des collines

2 photos pour illustrer notre sortie à Pouzauges : paysage, soleil et efforts, n'est ce pas Nico ? On le voit ici, tirant la langue, dans les coteaux aux alentours de Réaumur, mais pour une de ces toutes premières rando, il a sacrément progressé. 54 Km, 1070 m de dénivelé, le bois de la Folie dans tous les sens et les ruelles de Pauzauges en guise de dessert ( en descente certes ) Chapeau Nico ! Pour francis, Gigi et moi cela nous a rappelé plein de bons souvenirs. A dimanche..

La bonne conduite !!!

Belle rando dominicale dans le 4-9 de Franck

rien à voir avec la "platitude" du pays Breffurois (orthographe à confirmer)

rien de plat dans les Mauges .

A retenir l'exemple de la conduite à tenir de retour au "foyer" ...

BALLADE DANS LES MAUGES

Au départ de salle ce matin,nous étions 4, Thierry,Bruno,christophe et Franck. Avec une température avoisinnant les -3 nous décidons de partir vers les Mauges,direction clisson,bournigal(route des vins),st crespin,tillères,la regrippière,gesté,la chapelle du genet(pause),st philbert en mauges,la renaudière,roussay,montfaucon,la dourie,clisson,et gorges .le compteur affichait à l'arrivée 75kms, le tout en moins de 3h et oui .........le Coug n'était pas là...........Sinon belle balade beaucoup de dénivelé et beau soleil

SORTIE VTT de Dimanche dernier

2 groupes au départ de la salle dimanche matin, cyclo et VTT
11 courageux au total dont une majorité de VTTiste, d'une courte tête.
Pendant que les cyclos se tiraient la bourre amicalement, nous avons royalement fait 25km à 7,4 km/h de moyenne !!
Le programme était varié : séance technique, reconnaissance à pied dans les coteaux de la Sèvre, séance photo dans la descente de la Grotte de lourde,
(j'ai malheureusement raté le soleil de Lulu), rodage des sentiers du bois de la Margerie et tourisme avec notre guide : Le Cachi.
A ce sujet, un petit qizz :
Ou ont été prises les 2 photos ?
Eric en difficulté dans une pente très raide et ce petit détail insolite
Allez on se creuse la tête et à dimanche.

Sortie route du 08/02/2009

Après l'intermède vtt à Cugand dimanche passé, retour ce week-end à ce qui se fait de mieux au mois de février quand on n'a pas envie de passer des plombes à nettoyer sa monture: la route.

Pour cette sortie route (je laisse manu conter la sortie vtt), les présents du jour: le chef, le pallac, franck, thierry et le coug'.

Le chef ayant voulu prendre en main l'itinéraire, nous lui faisons donc confiance...c'est le chef après tout!....résultat des courses: on a visité La Bruffière en long et large et en travers! on savait pas qu'il y avait un Hyper U à La Bruffière, maintenant on le sait! Très culturel, si si!!!

Bon, à part çà, sortie de 63kms à une bonne cadence, la faute aux 2 fous furieux, j'ai nommé franck et christophe. Bien content d'arriver à Gorges, les cuisses commençaient à être plus que limite!

A +
Le Coug'

LA SORTIE ROUTE du WE

Hello,
He bien j'ai été moins courageux que beaucoup pendant que certains se prenaient pour des trotteurs au Petit Port et que d'autres faisaient du VTT dans la boue, j'ai fait un tour de route autour de La Paquelais (avec Hervé). Il faisait bien froid d'ailleurs mais bon je n'ai rien eu à nettoyer au retour !

Sinon la nouvelle rubrique du COUGARD est trés bien à paraitre chaque mois. Tu pourrais peut-être un peu modifier le nom et l'appeler la CHROMIQUE ?...

Sinon ce sera un garçon de plus dans le club...

A bientôt.
GIGI.

LA CHRONIQUE DU COUGUAR: JANVIER

Janvier, c'est: le froid, et pour en avoir, du froid, on en a eu; les sorties de début d'année se sont toutes déroulées par des températures négatives; et quand le froid s'est atténué, la pluie est arrivée...Ah! vivement le printemps!
Janvier, c'est: les travaux d'intérêt général. Un samedi matin de débroussaillage avec nos collègues motards et trialistes, un autre samedi de déraquage chez Patrice H par un froid de canard...merci encore à tous les participants!
Janvier, c'est: la galette...mais pour beaucoup ce fut la gamelle. A croire que les vapeurs des agapes de fin d'année n'étaient pas encore dissipées!!! Dans l'ordre, sont allés au tapis: nico, le chef himself, votre serviteur le coug', manu, paulo...sans compter ceux qui y sont allés et n'ont peut-être rien dit!
Janvier, c'est la reprise (timide) des randos. A ma connaissance, seule Savenay a reçu notre visite (manu, gigi et paulo)
Janvier, c'est le roc d'azur pour gigi. Chargé d'organiser les inscriptions et les réservations d'apparts, il s'est acquitté remarquablement de sa tâche, nous saôulant parfois de mails.
Mais, les inscriptions sont faites et les apparts réservés...merci Gigi!
Janvier, enfin, c'est l'Assemblée Générale du club. Et je ne peux résister au plaisir de revenir sur un fait qui est est passé inaperçu mais qui n'a pas échappé à mon oeil de couguar: avez-vous remarqué la couleur de la chemise du chef à l'AG?.....maillot jaune bien entendu. Avant même la réunion, il avait décidé de rester chef....ET CA, C'EST FORT!!!
A dans un mois pour une nouvelle rubrique.
Le Coug'

La Dégivrante 2009

Pour cette Dégivrante 2009 à Cugand, les forces en présence du club: Samuel, Nicolas, Paulo...ainsi que Le coug', Bruno et Christophe, les 2 premiers s'étant laissés entraîner par le 3° (dans le style "il n'a pas plu cette semaine!...???, on pourrait avoir une heureuse surprise".)
En fait, la Dégivrante a été conforme à ce qu'on peut attendre d'une rando un 1° Février: beaucoup de boue (surtout dans la première partie), mais une rando bien agréable sur des parcours certes connus pour la plupart, mais toujours avec le souci de proposer des variantes plus inédites. A l'arrivée, un bon 45 kms pour sam, nico et moi, nos 3 compères avaient opté pour des circuits plus courts.
Le Coug'

Petitte sortie dans le Sud Vendée

Samedi après-midi,nous sommes partis mon beau-père et moi à travers le bocage vendéen.Avec un départ de 19kms de bosses :SERIGNE, PISSOTTE, BOURNEAU, MERVENT, les OUILLERES, FOUSSAIS-PAYRE, SAINT HILAIRE DES LOGES, XANTON, MAILLEZAIS, FONTAINES, DOIX, FONTENAY LE COMTE le compteur affichait à l'arrivée 67kms.